Овощные салаты

Что может быть полезнее овощных салатов? Лёгкие и полные витаминов они обогатят Ваш рацион и превратят его в здоровый. Диетологи всего Мира рекомендуют использовать овощи в борьбе против лишних килограмм. Но даже их нужно правильно сочетать, чтоб усвоился тот или иной продукт. Элементарные в приготовлении рецепты салатов из овощей не займут у вас много времени, а вы тем временем останетесь довольны результатом.

Пикантный салат с рукколой и апельсином.

Ингредиентыруккола 1пучок.апельсин 1 шт.оливки 10 шт.для заправки: оливковое масло, сок лимона, мёд и горчица в любимых пропорциях. Пошаговый рецепт приготовления1. Рукколу промыть, обсушить.2. С апельсина срезать корку так, чтобы обнажилась мякоть и вырезать острым ножом филе.3. Оливки порезать на кружочки...

Смотреть рецепт

Салат из свежего сырого кабачка по швейцарскому рецепту

Ингредиентыкабачок свежий, молоденький, упругий, зелёный, совершенно без изъянов, радующий взгляд даже только одним своим внешним видом – 1 шт.лимон свежий сорта «не из маленьких» – 1 шт.перец красный «чили» - 1 стручокмасло виноградное или оливковое – 2 ложки столовыхзелень (мята,...

Смотреть рецепт

Салат из жареных помидоров

Салат с жареными помидорами и сыром "Моцарелла" — блюдо средиземноморской кухни. Жареные томаты с чесноком и сушеным орегано — очень ароматная и вкусная закуска! Описание приготовления: Салат из жареных помидоров — очень вкусный и сытный салат в стиле итальянской кухни....

Смотреть рецепт

Салат с капустой и маслинами

Ингредиентыкапуста 1/4 среднего кочанаперец болгарский 1 шт.авокадо 2 шт.огурец 1 шт. средниймаслины без косточки 100 гр.масло раст. 3 ст.л. (у меня из виноградных косточек)уксус винный красный 1 ст.л.мед 1 ч.л.сольсахар 1 ст.л. Пошаговый рецепт приготовленияКапусту режем тонкой соломкой, посыпаем сахаром...

Смотреть рецепт

Салат из сельдерея и болгарского перца

Делюсь рецептом овощного салата из стебля сельдерея и болгарского перца. Готовится он быстро и просто. На вкус салат получается хрустящими, сочным и ароматным! Описание приготовления: Ниже я расскажу подробнее, как приготовить салат из сельдерея и болгарского перца. Из зелени в...

Смотреть рецепт

Капустный салат с ананасом, яблоком и морковью

Ингредиенты1/2 вилка капусты1/4 ананаса (можно взять и консервированный)1 яблоко1 морковьзаправка:3 ст.л. оливкового масла4 ст.л. ананасового сока с мякотью2 ст.л. яблочного уксусасоль, свежемолотый перецзелень петрушки Пошаговый рецепт приготовленияКапусту тонко нашинковать, сложить в салатник, слегка посолить и перетереть руками.Морковь очистить и натереть...

Смотреть рецепт

Салат с пекинской капустой, огурцом, помидором и яйцом

Свежий овощной салат дополненный отварными яйцами идеально подходит как самостоятельное блюдо или как дополнение к мясным, рыбным блюдам или гарнирам. Лимонный сок придает салату приятную кислинку. Описание приготовления: Легкий, вкусный и сочный салат, который подойдет как самостоятельное блюдо благодаря добавлению...

Смотреть рецепт

Салат из печеных баклажан и перца (вариант)

Ингредиенты6 баклажан2 красных болгарских перца2 зубчика чеснока1 лимон2 небольшие луковицы5-6 веточек петрушки3 зеленых перчика1 помидорсоль, пулбибер, оливковое масло Пошаговый рецепт приготовленияБаклажаны и болгарский перец запечь. Делать это можно несколькими способами. На пикнике: на решетке мангала или на огне газового балона...

Смотреть рецепт

Салат с пекинской капустой и колбасой. невероятно просто и ооочень вкусно!

Ингредиентыкапуста пекинская -500 гр.колбаса копченая – 250 гр.яйцо- 4 шт.кукуруза консервированная- 300 гр.майонез – 3 ст.л. Пошаговый рецепт приготовленияСалат с пекинской капустой и колбасой. Салат очень простой готовится за считанные минуты. Получается Сочный, сытный, ароматный и очень вкусный.Пекинскую капусту нарежем...

Смотреть рецепт

Салат калейдоскоп

Ингредиентыморковь - 1 шт.свекла - 1 шт.китайская капуста - 4-5листочковогурец - 1 шт.лук - 1 шт.гранат - 1 шт.зелень любаякартофель - 2 шт.маринованные грбочки - 200 гр. Пошаговый рецепт приготовленияМорковка свежая - натереть на мелкой тёркеСвекла свежая - натереть на...

Смотреть рецепт
1 2 3 122
Страница 2 из 122