Витаминный салат из морской капусты

Витаминный салат из морской капусты

Морская капуста — чрезвычайно полезный продукт. Она содержит уникальный набор витаминов и микроэлементов. Давайте приготовим салат с морской капустой и овощами. Просто, быстро, полезно и вкусно!

Описание приготовления:

Витаминный салат из морской капусты готовится очень просто и быстро. Его можно отнести к разряду "гости на пороге". При этом он получается ярким, ароматным и вкусным. Подойдет не только на закуску, но и в качестве гарнира к рыбе.

Ингредиенты:

  • Морская капуста  — 200 Грамм
  • Лук репчатый  — 1/2 Штуки
  • Огурец свежий  — 1 Штука
  • Яблоко  — 1 Штука (небольшое)
  • Морковь  — 1 Штука
  • Подсолнечное масло  — 25 Миллилитров
  • Соль  — По вкусу
  • Перец черный молотый  — По вкусу
Еще вкусняшка  Салат «грибы под шубой»

Количество порций: 2-3

Как приготовить “Витаминный салат из морской капусты”

Витаминный салат из морской капусты Возьмите ингредиенты для приготовления салата. Витаминный салат из морской капусты Морковь очистите, помойте и натрите на терке для корейской моркови или нарежьте соломкой. Витаминный салат из морской капусты Яблоко помойте, очистите и также нарежьте. Витаминный салат из морской капусты Добавьте в салат морскую капусту. Витаминный салат из морской капусты Огурец помойте, очистите его если шкурка твердая и тоже нарежьте соломкой. Витаминный салат из морской капусты Репчатый лук очистите, помойте и нарежьте полукольцами. Витаминный салат из морской капусты Салат посолите, поперчите и заправьте растительным маслом. Перемешайте все ингредиенты. Витаминный салат из морской капусты Витаминный салат из морской капусты готов. Подавайте на закуску.

Добавить комментарий

Нажимая кнопку "Отправить комментарий", Вы автоматически соглашаетесь с политикой конфиденциальности и даете свое согласие на обработку персональных данных. Ваши данные не будут переданы третьим лицам.