Детский винегрет

Детский винегрет

Овощи — очень важная составляющая детского меню. Предлагаю приготовить детский винегрет. Главное, помните, со всеми продуктами малыш должен быть знаком.

Описание приготовления:

Овощи предварительно необходимо отварить или запечь в духовке до готовности, после чего охладить. Для заправки подойдет оливковое или любое подсолнечное нерафинированное масло. Правильно приготовленный салат прекрасно подойдет для детского организма и принесет несомненно только пользу. Попробуйте!

Назначение: На обед / На ужин / Для детей
Основной ингредиент: Овощи
Блюдо: Салаты / Винегрет
Диета: Постные блюда / Вегетарианское питание

Ингредиенты:

  • Картофель  — 2 Штуки
  • Морковь  — 1 Штука
  • Свекла  — 1-2 Штук
  • Огурец соленый  — 1-2 Штук
  • Зеленый горошек  — 50 Грамм (свежий или консервированный)
  • Соль  — По вкусу
  • Растительное масло  — По вкусу (без запаха)

Количество порций: 6-8

Еще вкусняшка  Салат с рукколой, помидорами черри и кедровыми орешками

Как приготовить “Детский винегрет”

Детский винегрет Подготовьте все ингредиенты. Детский винегрет Все ингредиенты, кроме горошка, нарезаются мелкими кубиками. Помните, что салат предназначается для малышей и такая нарезка будет максимально подходящей. Нарежьте картофель. Детский винегрет Добавьте нарезанную свеклу. Детский винегрет Добавьте нарезанную кубиками морковь. Детский винегрет И примерно такими же кубиками нарезанные огурцы. Детский винегрет Горошек можно взять как свежий, так и консервированный. У меня замороженный горошек, который предварительно был отварен в воде до мягкости. Детский винегрет Заправьте салат маслом, добавьте соль по вкусу и все хорошо перемешайте. Детский винегрет Детский винегрет готов. Подавать его лучше всего во время обеда. Приятного аппетита вашим малышам!

Совет от повара:

Можно добавить в салат любую свежую зелень.

Добавить комментарий

Нажимая кнопку "Отправить комментарий", Вы автоматически соглашаетесь с политикой конфиденциальности и даете свое согласие на обработку персональных данных. Ваши данные не будут переданы третьим лицам.