Рецепт салата с фасолью и грибами

Рецепт салата с фасолью и грибами

Этот салат — это самый настоящий энергетик, так как в фасоли и грибах содержится необходимый абсолютно каждому человеку белок.

Кушать эту закуску можно на ужин или обед, ведь она чрезвычайно сытная и питательная.

Достаточно часто из-за того, что наиболее применяемой на сегодня заправкой для большинства салатов считается майонез, то даже салатики из полезных ингредиентов превращаются в достаточно опасные для фигуры.

По этой причине очень важно иметь в собственном арсенале солидный выбор рецептов без майонеза.

И рецепт салата с фасолью и грибами является одним из таковых.

Ингредиенты:

  • Рецепт салата с фасолью и грибами Консервированные грибы 300.00 – грамм
  • Рецепт салата с фасолью и грибами Лук репчатый 100.00 – грамм
  • Рецепт салата с фасолью и грибами Фасоль консервированная 150.00 – грамм
  • Рецепт салата с фасолью и грибами Вареные яйца 2.00 – шт.
  • Рецепт салата с фасолью и грибами Растительное масло 3.00 – ст.л
  • Рецепт салата с фасолью и грибами Пищевая соль 3.00 – грамм (по вкусу)
  • Рецепт салата с фасолью и грибами Перец черный молотый 3.00 – грамм (по вкусу)
  • Рецепт салата с фасолью и грибами Специи и приправы 3.00 – грамм (на ваше усмотрение)
Еще вкусняшка  Салат «Минутка» с помидорами

,Рецепт блюда:

На два-три часа замочите фасоль в воде (обязательно холодной), а затем отварите ее и остудите. Измельчите грибы и лук, после чего обжаривайте их на сковороде, пока вся жидкость не выпарится (примерно 25 минут).

Теперь потрите яйца, положите их в салатницу, добавьте грибы, фасоль и специи. Заправьте готовый салат растительным маслом, перемешайте и собирайте семью на дегустацию.

Примечание:

  • Используя разное растительное масло можно немного менять вкусовые нотки салата.
  • Если вообще нет времени, тогда можно использовать консервированную фасоль в собственном соку.

Добавить комментарий

Нажимая кнопку "Отправить комментарий", Вы автоматически соглашаетесь с политикой конфиденциальности и даете свое согласие на обработку персональных данных. Ваши данные не будут переданы третьим лицам.