Салат из сельдерея для похудения

0
()

Салат из сельдерея для похудения

Салат из сельдерея для похудения – проверенный способ в борьбе с лишним весом. Сельдерей обладает множеством полезных веществ и свойств, в том числе, помогает отлично выглядеть и быть в тонусе!

Описание приготовления:

У меня по соседству живет семья. Много лет их знаю. Что мама, что дочка всегда выглядят безупречно. Как-то разговорились на эту тему. Оказалось, все просто. Два-три раза в год обе женщины "сидят" на сельдерее. К тому же, обожают движение. Вот и весь секрет! Вернемся к рецепту. Салат из сельдерея для похудения надо есть в течение целой недели на обед. Между такими "сельдерейными обедами" делайте как минимум месяц-два перерыв. Безусловно, это не значит, что на ужин и в течение дня можно есть все! Старайтесь держать себя в руках и больше ходите пешком. Сельдерей, помимо лишних килограммов, поможет справиться с токсинами, простудой, бессонницей и стрессами. Чудеса! smile

Еще вкусняшка  Салат из кольраби

Ингредиенты:

  • Сельдерей  — 3 Штуки (стебель)
  • Яблоко  — 1 Штука
  • Мокровь  — 1 Штука
  • Огурец  — 2 Штуки
  • Яйца  — 2 Штуки (вареные)
  • Греческий йогурт  — 100 Грамм
  • Соль  — По вкусу

Количество порций: 2

Как приготовить “Салат из сельдерея для похудения”

Салат из сельдерея для похудения
Подготовьте все необходимые ингредиенты. Яйца заранее отварите, остудите и очистите.

Салат из сельдерея для похудения
Морковь и огурцы нарежьте брусочками.

Салат из сельдерея для похудения
Яблоко очистите от кожуры, так же нарежьте брусочками. Сельдерей нарежьте небольшими кусочками.

Салат из сельдерея для похудения
Яйца порубите кубиком и добавьте в салат.

Салат из сельдерея для похудения
Заправьте салат йогуртом, посолите по вкусу.

Салат из сельдерея для похудения
Приятного аппетита! Худейте вкусно!

Насколько публикация полезна?

Нажмите на звезду, чтобы оценить!

Средняя оценка / 5. Количество оценок:

Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.

Добавить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Нажимая кнопку "Отправить комментарий", Вы автоматически соглашаетесь с политикой конфиденциальности и даете свое согласие на обработку персональных данных. Ваши данные не будут переданы третьим лицам.