Салат с нутом и тунцом

Салат с нутом и тунцом

Сегодня предлагаю вам приготовить очень вкусный, аппетитный и яркий салат с нутом и тунцом, с добавлением овощей. Нут используем готовый, консервированный. Салат подавать можно на праздник.

Описание приготовления:

Этот салат получается очень сытным и вкусным. Тунец прекрасно сочетается по вкусу со всеми ингредиентами. Для заправки салата лучше использовать масло. Если вы используете сухой нут, предварительно замочите его на 8 часов, после отварите до готовности. Подавайте салат к обеду или на ужин.

Ингредиенты:

  • Нут консервированный  — 150 Грамм
  • Помидоры  — 70 Грамм
  • Огурцы  — 50 Грамм
  • Перец  — 50 Грамм
  • Лук  — 40 Грамм
  • Тунец консервированный  — 80 Грамм (в собственном соку)
  • Масло растительное  — 2 Ст. ложки
  • Соль  — По вкусу
  • Перец  — По вкусу
Еще вкусняшка  Салатик «Легкий» с пекинской капустой

Количество порций: 2

Как приготовить “Салат с нутом и тунцом”

Салат с нутом и тунцом Подготовьте все ингредиенты. Салат с нутом и тунцом Откройте банку с нутом. Промойте нут под проточной водой, после переложите нут в салатник. Салат с нутом и тунцом Помидоры ополосните и просушите, нарежьте дольками и добавьте к нуту. Салат с нутом и тунцом Свежий огурец нарежьте небольшими дольками и добавьте в салат. Салат с нутом и тунцом Сладкий перец нарежьте полосками, добавьте в салат. Салат с нутом и тунцом Очистите лук, нарежьте полукольцами. Добавьте лук в салат. Салат с нутом и тунцом Тунец разомните вилкой и выложите к овощам. Заправьте салат маслом, добавьте соль и перец по вкусу. Салат с нутом и тунцом Перемешайте все и подавайте салат к столу. Салат с нутом и тунцом Приятного аппетита!

Добавить комментарий

Нажимая кнопку "Отправить комментарий", Вы автоматически соглашаетесь с политикой конфиденциальности и даете свое согласие на обработку персональных данных. Ваши данные не будут переданы третьим лицам.