Что может быть полезнее овощных салатов? Лёгкие и полные витаминов они обогатят Ваш рацион и превратят его в здоровый. Диетологи всего Мира рекомендуют использовать овощи в борьбе против лишних килограмм. Но даже их нужно правильно сочетать, чтоб усвоился тот или иной продукт. Элементарные в приготовлении рецепты салатов из овощей не займут у вас много времени, а вы тем временем останетесь довольны результатом.
Ингредиентыфасоль мистраль "пинто" отваренная-1 ст.лук репчатый красный-1/4 головкианчоусы в масле-4 филечеснок- 0,5 зубчикабальзамический уксус-50 мл.орегано сушеный (или тимьян) -горстьмасло оливковое-3 ст.л.кунжут-горсть.Пошаговый рецепт приготовления1. Фасоль замочить на ночь и отварить по инструкции на упаковке. Воду слить, остудить.2. Репчатый лук нарезать полукольцами,...
Салаты на Новый год надо подавать не только яркие и интересные, но и с добавлением сыра, овощей, которые так любит мышка года. Ингредиенты: Картофель 2 шт. Ветчина (копченая) 300 гр. Помидоры 2-3 шт. Куриные яйца 3 шт. Сыр 250 гр. Лук 1 шт. Майонез по вкусу...
Вероятно, этот салат придумал кулинар – большой любитель детективного жанра. Тем более, что русский сыщик – самый душевный из экранизированных. Блюдо готовится элементарно, название говорит само за себя. Секрет рецепта – в жареном луке, он придает смеси особую кулинарную нотку....
Ингредиентыавокадо - 2 шт.огурец – 2 шт.помидорки черри – 100 глимон – 1 шт.фиолетовый лук – 1 голсыр моцарелла (мини шарики) – 100 голивковое масло – 2 ст.л.бальзамический уксус – 1 ст.л.итальянские травы – 1 ст.л.свежемолотый перецсольПошаговый рецепт приготовленияПриготовление салата...
Делюсь рецептом зеленого салата с соевыми бобами эдамаме и авокадо. Он получается легким, но питательным, свежим и сочным. Бобы эдамаме содержат много белка, а авокадо полезные жиры. Описание приготовления: Ниже я расскажу подробнее, как приготовить салат с эдамаме и авокадо....
Ингредиенты1 кг. спелых помидор1/4 - 1 маленький острый перчик2 ч.л порезанного чеснока1 ч.л. давленного чеснока1 сладкий перец1 стол. л. томатной пастысоль,красная сладкая паприка молотаячерный молотый перец2 стол. л. оливкового нерафинированного масла1/2-1 ч.л. затра (кумина)Пошаговый рецепт приготовленияПомидоры залить кипятком и оставить...
Сырный рулет — яркое праздничное блюдо! Украшение для новогоднего стола и аппетитная закуска для вас и ваших гостей. Попробуйте обязательно этот хрустящий сырный рулет с сочной мясной начинкой. Ингредиенты: Фарш из свинины 500 гр. Грибы 300 гр. Лук 1 шт. Хлеб (Черствый вымоченный...
Предлагаю попробовать интересный вариант приготовления винегрета, где зеленый горошек заменяется на эдамаме — это молодые соевые бобы. Описание приготовления: Ниже я расскажу подробнее, как приготовить винегрет с бобами эдамаме. По желанию в салат можно добавить репчатый лук и квашеную капусту,...
Ингредиентытопинамбур свежий – дюжина клубнейнемного лимона на соклук свежий - ½ луковицыяйца куриные варёные – парастандартная зеленьперцы по вкусамзаправка по выбору - оливковое мало, сметана, майонезПошаговый рецепт приготовленияГода три назад посадил у себя в селе топинамбур и не ошибся. Постоянно...
Если вы любите азиатскую кухню, то рекомендую попробовать салат из дайкона по-корейски. Он получается сочным, пикантным и остреньким. Отлично подойдет к отварному рису или мясу. Описание приготовления: Ниже я расскажу подробнее, как приготовить салат из дайкона по-корейски. Количество красного острого...
