Что может быть полезнее овощных салатов? Лёгкие и полные витаминов они обогатят Ваш рацион и превратят его в здоровый. Диетологи всего Мира рекомендуют использовать овощи в борьбе против лишних килограмм. Но даже их нужно правильно сочетать, чтоб усвоился тот или иной продукт. Элементарные в приготовлении рецепты салатов из овощей не займут у вас много времени, а вы тем временем останетесь довольны результатом.
Смотреть видеоСложность Низкая Ингредиентыкукуруза консервированная 1 банкакрабовые палочки 1 упаковкасыр твердый 200 гпомидоры 3-4 шт.чеснок 2 зубчикасухарики майонез соль Кухня: Домашняя кухня Приготовление:Для первого слоя порезать помидоры на кубики, отжать от сока, добавить раздавленный чеснок, подсолить, переложить в форму, смазать...
Ингредиентыкапуста белокочанная - 1,5 кглук репчатый - 2 шт.горчица (у меня крупнозерновая) - 1 ч.л.соль - по рецепту 1 ст.л. я не люблю солёное и поэтому ограничилась 1 ч.л. а вы .. кому как нравится..сахар - 1/2 ст. мне показалось...
Мамин салат — это капустный салат с редькой и морковкой. Он готовится из простых доступных ингредиентов, но получается ярким, сочным и очень вкусным! Описание приготовления: Редьку для салата я выбрала арбузную, у неё красивый розовый цвет, но белая редька тоже...
Ингредиентыовощи по вашему выбору и в желаемой пропорции.у меня:цветная капуста 2 крупных соцветия.морковь 1 шт.красный лук 1 головка.грибы шампиньоны 5 шт.лимонный сок 3 ст.ложки.винный уксус 50 мл.соль и сахар .говядина, запечённая в фольге несколько ломтиков.сыр пармезан 30-50 гр.пучок зелени, у...
Коул Слоу — это американский капустный салат. У него много разновидностей приготовления. Предлагаю вам попробовать Коул Слоу с брюссельской капустой. Получается очень вкусное и красивое сочетание! Описание приготовления: Брюссельскую капусту предпочтительнее использовать свежую, а не замороженную. По желанию в салат...
Ингредиентыклубни молодого картофеля – 2-3 шт.стебель сельдерея – 1 шт.«пикантный фриссе» «белая дача» - 50 гр.микс «месклан» «белая дача» - 50 гр.зелень петрушки и укропа по 30 гр.сользаправки № 1 :масло оливковое – 3 ст. лж.семена подсолнуха и тыквы (измельчить...
Салат "Школьный" — это салат на основе моркови и яблока, который заправляется сметаной и майонезом. Он простой, но очень вкусный и сочный! Описание приготовления: Яблоко выбирайте сочных сортов. Мне нравится использовать сладкие, но кислые тоже подойдут. Для заправки можно использовать...
Ингредиентыотварная свекласырая морковьгорсть изюма без косточектвердый сырзубчик чеснокагрецкие орехимайонезПошаговый рецепт приготовленияТрем на мелкой терке морковь, и добавляем пропаренный изюм - 1 слойТрем сыр, перемешиваем с давленным чесноком - 2 слойТрем свеклу -3 слойКаждый слой промазываем майонезомПосыпаем измельченными орехамиДополнительная информациямне нравитьс...
Салат из пророщенной сои — необычайно полезен и повышает иммунитет. В проросших зернах содержатся и жирные кислоты, и полезные витамины. Ингредиенты Пророщенная соя 500 гр Чеснок 1 долька Растительное масло 5 ст л Приправа для моркови по-корейски 1 шт Кунжут 1 ч.л. Сахар ½ ч.л. Соль...
Предлагаю рецепт овощного салата с гречкой и чечевицей. Он отлично подойдет для постного меню. Яркий, ароматный и сочный! Описание приготовления: Ниже я расскажу подробнее, как приготовить салат с гречкой и чечевицей. Из овощей также можно добавить консервированную кукурузу, помидор и...
