Овощные салаты

Что может быть полезнее овощных салатов? Лёгкие и полные витаминов они обогатят Ваш рацион и превратят его в здоровый. Диетологи всего Мира рекомендуют использовать овощи в борьбе против лишних килограмм. Но даже их нужно правильно сочетать, чтоб усвоился тот или иной продукт. Элементарные в приготовлении рецепты салатов из овощей не займут у вас много времени, а вы тем временем останетесь довольны результатом.

Салат, со свеклой и селёдочкой, с моей любимой заправкой.

Ингредиентысвекла (отварная или запечённая) 2 шт. средние.селёдка слабосолёная 1 шт. (у меня фирмы «матиас» 2половинки - филе)луковица красная половинка крупной головки.пол яблока (жёсткое, сочное у меня фуджи).для заправки:горчица зерновая 1 ст.л.мёд 1 ч.л.сок половины лимона.подсолнечное масло 50-100 мл.сольперец . Пошаговый...

Смотреть рецепт

Фермерский салат

Сочный и красочный фермерский салат готовится из тех овощей, которые всегда есть в весеннее и летнее время. Вы можете заменить красный лук репчатым или зеленым, добавляя приправы по своему вкусу. Описание приготовления: Такой салат идеален для любого летнего пикника, посиделок...

Смотреть рецепт

Салат из капусты по корейски

Ингредиентыу меня:половина не большого кочана белокачанной капусты1 не большая морковка1 средняя луковицамасло растительноесольсахаруксусперец черн.и красныймолотая кинза(кориандр)чеснок 1-3зубчика(на любителя)зелёная кинзазеленый лук Пошаговый рецепт приготовления1. Капусту режем на квадратики размером 2на2см.2. Шинкуем длинной соломкой морковь.3.Солим,перемешиваем,оставляем мин на 20,пока капуста не станет отдавать...

Смотреть рецепт

Огуречный салат с красным луком и укропом

Предлагаю рецепт салата из огурца, укропа и красного лука. Это легкий овощной салат, который готовится быстро и просто. Он получается ароматным, сочным и невероятно вкусным! Описание приготовления: Ниже я расскажу подробнее, как приготовить огуречный салат с красным луком и укропом....

Смотреть рецепт

Салат с кальмарами и корейской морковкой

Ингредиенты3 тушки кальмара100 гр. корейской моркови80 гр. твёрдого сырамайонезгрецкие орехисоль Пошаговый рецепт приготовления2,5 л воды вскипятить, посолить и погрузить кальмаров. Довести до кипения, выключить и остудить.Кальмаров промыть, нарезать соломкой.Сыр натереть на средней тёрке.Смешать кальмаров с морковью и сыром. Не солить!Заправить...

Смотреть рецепт

Салат с вялеными томатами и маринованным перцем

Предлагаю приготовить овощной салат с вялеными томатами и маринованным перцем. Салат получается ярким, свежим и легким. А томаты и маринованный перец придают ему пикантности. Описание приготовления: Ниже я расскажу подробнее, как приготовить салат с вялеными томатами и маринованным перцем. По...

Смотреть рецепт

Капуста остренькая в маринаде по-быстрому(как готовлю я)

Ингредиенты2 кг. капусты2-3 морковки1 головка чеснока2 болгарских перца2 ст.л. соли200 гр. сахара150 мл. растительного масла180 мл. 9% уксуса1 л.воды Пошаговый рецепт приготовленияКочан вымыть, удалить верхние листья. Капусту тонко нарезать или нашинковать на овощерезке. Морковь очистить и натереть на крупной тёрке,...

Смотреть рецепт

Салат “винегрет по-другому” или “ленивый винегрет”

Ингредиенты4-5 шт. отваренной небольшой свеклы4-6 средних солёных огурца1 зелёное яблоко1 небольшая луковица7-8 шт. грецкого орехасольперец, растительное масло Пошаговый рецепт приготовленияСвеклу, огурцы, яблоко нарезать кубиками, добавить мелко нарезанный лук и почищенные измельчённые орехи. Посолить (немного), поперчить и заправить маслом.Пошаговые фото рецептаГолосуй,...

Смотреть рецепт

Салат из свеклы с щавелем

Вкусный и полезный салат из свеклы с щавелем можно подать как к обеду, ужину, так и в качестве перекуса между основными приемами пищи. Берите на заметку рецепт! Описание приготовления: Щавель и свекла — отличное сочетание, а салат из этих продуктов...

Смотреть рецепт

Огурцы-кимчи и салат из них.

Ингредиентына 20 огурцов (оригинальный рецепт)огурцы 20 шт.соль крупная 1 ст.вода 10 ст.для соуса:зелень чеснока 2 ст.лук зелёный 1 ст.острый перец красный молотый 1 ст.рыбный соус 6 ст.л.вода 6 ст.л.сахар 2 ст.л.чеснок свежий порезанный 2 ст.л.имбирь натёртый 2 ст.л.для салата.огурцы кимчи...

Смотреть рецепт
1 2 110
Страница 1 из 110