Быстрый салатик без майонеза

Ингредиенты

  • капуста пекинская 150 гр.
  • тунец консервированный 1 баночка
  • фасоль консервированная 1 баночка
  • лук фиолетовый 1 шт.
  • зелень
  • заправка:
  • масло оливковое 2 ст.л.
  • сок лимона 1 ст.л.
  • соевый соус 2 ст.л.
  • чеснок 1 зубч.
  • базилик
  • соль
  • для украшения:
  • помидор 1 шт.
  • оливки

Пошаговый рецепт приготовления

Тунец почистить, убрать всё ненужное и разломать вилкой на крупные кусочки.

Пекинскую капусту нарезать соломкой, добавить консервированную белую фасоль.

Добавить рыбу.

Еще вкусняшка  Мужской салат | Картофельный салат с солеными огурцами

Фиолетовую луковицу нарезать тонкими четвертькольцами и добавить в салат вместе с нарезанной зеленью.

Для заправки измельчить на мелкой тёрке зубчик чеснока, добавить соль, лимонный сок, влить подсолнечное масло и соевый соус.

Добавить крошенные сухие листики базилика.

Перемешать.

Заправить салат и хорошо перемешать.

Выложить на блюдо и украсить по вкусу.

Приятного аппетита!

Видео рецепт

Добавить комментарий

Нажимая кнопку "Отправить комментарий", Вы автоматически соглашаетесь с политикой конфиденциальности и даете свое согласие на обработку персональных данных. Ваши данные не будут переданы третьим лицам.