Пищевая ценность
Белки: 9.8 г**Жиры: 3.6 г**Углеводы: 66.2 г**
Пошаговый рецепт приготовления
Капусту нашинковать, приправить солью и сахаром и слегка помять.
Оставить настаиваться.
Болгарский перец, огурец, морковь, лук и яблоко (предварительно почистить) порезать на тонкие пластинки и затем на брусочки.
Все аккуратно смешать, добавить нарезанную зелень и настоявшеюся капусту.
Приготовить заправку.
Для этого смешать йогурт, горчицу, мед, лимонный сок.
Салат посолить по-вкусу, добавить заправку и перемешать.
Видео рецепт
Источник: www.koolinar.ru
