Что может быть полезнее овощных салатов? Лёгкие и полные витаминов они обогатят Ваш рацион и превратят его в здоровый. Диетологи всего Мира рекомендуют использовать овощи в борьбе против лишних килограмм. Но даже их нужно правильно сочетать, чтоб усвоился тот или иной продукт. Элементарные в приготовлении рецепты салатов из овощей не займут у вас много времени, а вы тем временем останетесь довольны результатом.
Винегрет, пожалуй, самый популярный салат после "Оливье". Готовят его из отварных, соленых и квашеных овощей. А название этой холодной закуски происходит от французского соуса. Описание приготовления: Винегрет — не украинское блюдо и даже не славянское. До сих пор доподлинно не...
Ингредиенты картофель 200 г. Вареная колбаса 200 г. лук репчатый 1 шт. огурцы маринованные 100 г. Огурцы свежие 100 г. Горох консервированный 100 г. Белок яйца 5 г. Морковь 200 г. свекла 200 г. желтки 5 г. соль по вкусу...
Вкусный, питательный и легкий в приготовлении салат из свеклы и квашеной капусты вам точно понравится, особенно если вы любите простые овощные блюда. Берите на заметку рецепт! Описание приготовления: Для приготовления такого элементарного салата понадобится отварная свекла, квашеная капуста, репчатый лук...
Ингредиенты Салат Капуста пекинская 300 г Перец болгарский 1/2 шт. Морковь 1 шт. Лук 1/2 шт. Петрушка 1/2 пучка Заправка Масло растительное 4–5 ст.л. Горчица 1 ч.л. Мед 1 ч.л. Сок лимонный 1 ст.л. Соль щепотка Перец щепотка Инвентарь: нож,...
Салат винегрет очень часто готовят в зимнее время. Вкусно, полезно и очень просто. Предлагаю рецепт салата с жареным луком, необычный вариант, но вкусно, попробуйте. Описание приготовления: Такой винегрет можно перед есть встречей или в обеденный перерыв, после жареного лука не...
Предлагаю вам простой, вкусный и диетический салат "Фитнес" со свеклой, капустой и яблоком. В нем мало калорий и много пользы, что еще нужно для диетического правильного питания. Описание приготовления: Салат прекрасно подойдет в качестве обеда или ужина. Рецепт очень простой...
Ингредиенты:картофель 500 гогурцы маринованные 180 гмайонез 80 гсметана 20% 40 гяйца вареные 2 шт.лук зеленый 4-5 стеблейперец чили ½ шт.куркума 1 ч.л.перец черный молотый 1 ч.л.соль по вкусуПриготовление:Шаг 1. Отвариваем картофель.Шаг 2. Готовим соус: измельчаем мелко огурцы.Шаг 3. Смешиваем майонез,...
Ингредиенты:огурцы 400 глук репчатый (маленькая луковица)1 шт.лук зеленый 1 шт.масло растительное 2 ст.л.соус соевый 2 ст.л.кунжут (обжаренный) 2 ч.л.чеснок 2 зубчикасахар ½ ч.л.перец чили (маленький кусочек длиной 3 см)по вкусусоль по вкусуПриготовление:Шаг 1. Перец чили очень мелко измельчить, добавить сахар...
Сегодня я хочу предложить простой, но очень вкусный и полезный салат из минимального количества ингредиентов, которые всегда найдутся в холодильнике: свеклы и помидоров. Описание приготовления: Салат готовится очень просто и быстро и при наличии отварной свеклы. Помидоры берите крепкие, не...
Полезный и вкусный салат с квашеной капустой и фасолью непременно понравится всем, кто любит овощи. Берите на заметку простой рецепт! Описание приготовления: Салат с квашеной капустой и фасолью можно приготовить в любой день недели, он прекрасно подходит для ежедневного питания....
